Tag Archives: γυμναστική

Πώς θα καταλάβεις ότι πρέπει επειγόντως να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση ;

Ο οργανισμός μας … μια καλοκουρδισμένη μηχανή ! Το να μην κάνει πρωταθλιτισμό είναι λογικό … το να μην σηκώνεσαι όμως καν από τον καναπέ για να πας 2 βήματα πιο πέρα πραγματικά ξεπερνά κάθε όριο παραλόγου και είναι άκρως … Continue reading

Uncategorized , , , , , , , , , ,

Τρικ για αδύνατα και καλλίγραμμα πόδια …

Η δύναμη … μια όμορφης εικόνας ! Ποια γυναίκα δεν ονειρεύεται όμορφα πόδια που να τραβάνε τα αντρικά βλέμματα ; Τι συμβαίνει όμως όταν τα πόδια σας δεν είναι και τόσο καλοσχηματισμένα για κοντές φούστες και σορτσάκια ; Τι χρειάζεται … Continue reading

Uncategorized , , , ,

Boxing : Ένα εξαιρετικά ωφέλιμο άθλημα για άνδρες … αλλά και για γυναίκες !

Πάντα επίκαιρο, πάντα στη μόδα ! Το Boxing είναι ένα άθλημα που πάντα είναι στο προσκήνιο και δεν υπακούει σε μόδες και τάσεις ! Είναι ένα εκπληκτικό άθλημα, που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα (εξαιρετικά σημαντικό αυτό για ένα άθλημα !), … Continue reading

Uncategorized , ,