Ανανάς : Ένα φρούτο κατά του πεσμένου – χαλαρού στήθους … και όχι μόνο !

Ο ανανάς ο “εξωτικός” !

Ο ανανάς είναι ένα εξωτικό φρούτο, εξαιρετικά πλούσιο σε ωφέλιμα αντιοξειδωτικά στοιχεία, γνωστά για την αντικαρκινική αλλά και την αντιγηραντική τους δράση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ανανάς, είναι μια εκπληκτική τροφή, πολύ γευστική και συνάμα πολύ ωφέλιμη για την υγεία.breast-green-coffee-greece

Γιατί είναι τόσο πολύτιμος ο ανανάς ;

1ος λόγος : Έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση.

2ος λόγος : Είναι πολύ πλούσιος σε αντιοξειδωτικά στοιχεία που φροντίζουν να παραμένει η επιδερμίδα ελαστική και γεμάτη νεότητα.

3ος λόγος : Έχει ισχυρή διουρητική δράση.

4ος λόγος : Είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνη C.

5ος λόγος : Καταπολεμά τον κίνδυνο εμφάνισης ωχράς κηλίδας.

6ος λόγος : Περιέχει πολύτιμη βιταμίνη Α.

7ος λόγος : Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ναυτίας.

8ος λόγος : Περιέχει β – καροτίνη.

9ος λόγος : Ενισχύει την υγεία των οστών.

10ος λόγος : Ενισχύει την υγεία των δοντιών αλλά και των ούλων.

11ος λόγος : Περιέχει άφθονες ωφέλιμες φυτικές ίνες που ευνοούν το αδυνάτισμα και την καλή λειτουργία του εντέρου.

12ος λόγος : Ενισχύει την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

13ος λόγος : Eνισχύει την διαδικασία της απομάκρυνσης των τοξινών από το σώμα με απόλυτα φυσικό τρόπο.

14ος λόγος : Έχει καταπληκτική γεύση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άπειρους τρόπόυς (μέσα σε φαγητά, ποτά, χυμούς, σνακ, σαλάτες, γιαούρτια, … και πολλά πολλά ακόμα).

15ος λόγος : ΧΑΡΙΖΕΙ ΦΥΣΙΚΗ ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ !

Πεσμένο στήθος και πώς αντιμετωπίζεται … χωρίς νυστέρι !

Πεσμένο στήθος σημαίνει και πεσμένο ηθικό, πεσμένη αυτοπεποίθηση και κακή ψυχολογία για μια γυναίκα. Το στήθος, σύμβολο θυληκότητας και μέσο άσκησης γοητείας προς τα αρσενικά, είναι εξαιρετικά σημαντικό για κάθε γυναίκα ! Ένα σφριγηλό και στητό στήθος είναι σύμβολο δύναμης και χαρίζει μεγάλη αυτοπεποίθηση σε μια γυναίκα, της δίνει αέρα και την κάνει να αισθάνεται ακαταμάχητη.

Τι φταίει και το στήθος χάνει το σφρίγος του ;

Ο χειρότερος εχθρός του στήθους είναι η βαρύτητα. Γιατί όμως η βαρύτητα κάνει αισθητή την παρουσία της με το πέρασμα των χρόνων ;

Για όλα αυτά ευθύνεται ο συνδετικός ιστός του στήθους, ο οποίος είναι ο υπαίτιος ώστε το στήθος να παραμένει στητό και σφριγηλό. Με το πέρασμα των χρόνων όμως, όπως και κάθε άλλος ιστός στο σώμα μας, έτσι και αυτός ο ιστός χάνει την ελαστικότητά του επειδή μειώνεται αισθητά το κολλαγόνο και η ελαστίνη.

ΠΡΟΣΟΧΗ : Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, ο αδενικός ιστός του στήθους κάθε γυναίκας, αντικαθίσταται σιγά – σιγά από μια μάζα λίπους !

Τι μπορώ να κάνω για να διατηρήσω όμορφο και στητό το στήθος μου … με φυσικά μόνο μέσα ;;;

  • χρήση ενός καλού στηθόδεσμου (προσοχή στην επιλογή του κατάλληλου μεγέθους)
  • ειδικές ασκήσεις για το στήθος
  • διακοπή του καπνίσματος
  • τέλος στις ατελείωτες ώρες ηλιοθεραπείας
  • ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΑΝΑΝΑ !!!

ΠΡΟΣΟΧΗ : Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, ο ανανάς, μπορεί να δώσει στο στήθος τη χαμένη του σφριγηλότητα και να επαναφέρει την ελαστικότητα των ιστών του.

Uncategorized , ,

Comments are closed.