Τέρμα πια στα παχυντικά αναψυκτικά ! Φτιάξε το δικό σου !

Έχεις βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια ; Είναι επιβαρυντικά όλα τα αναψυκτικά του εμπορίου perfumed-waterγια τη σιλουέτα σου και δε βρίσκεις τι να πιεις ; Έχεις σιχαθεί τα ανθυγιεινά αναψυκτικά και ψάχνεις κάτι που να σε τονώσει, να σε γεμίσει ενέργεια και υγεία και να έχει και ευχάριστη γεύση ;

Μια είναι η λύση … φτιάξε μόνος σου τα αναψυκτικά της αρεσκείας σου με πράγματα που έχεις στο σπίτι σου ! Είναι εύκολο, είναι γρήγορο και κυρίως … είναι πάρα πολύ οικονομικο και πάρα πολύ υγιεινό και ωφέλιμο ! Αν ξεκινήσεις … δε θα γυρίσεις ποτέ ξανά στα αναψυκτικά του εμπορίου …

Σπιτικά & υγιεινά αναψυκτικά …

Τα αναψυκτικά που θα κατασκευάσουμε έχουν ως βάση τους το νερό, γιάυτό είναι και πάρα πολύ χαμηλά σε θερμίδες και δεν απειλούν τη γραμμή μας. Πρόκειται για αρωματισμένα νερά με διαφορετική γεύση, διαφορετικά αρώματα και φυσικά διαφορετική ευεργετική δράση το καθένα από αυτά.

(!!!) : Παρασκευάζοντας τα δικά σου σπιτικά αναψυκτικά θα μπορείς πλέον να πίνεις αναψυκτικό και όχι μόνο να μη βλάπτεις τον οργανισμό και τη σιλουέτα σου, αλλά να τα ωφελείς κιόλας ! Τόσο απλά και τόσο εύκολα θα έχεις τα δικά σου υγιεινά δροσιστικά και τονωτικά ποτά.

1ο σπιτικό αναψυκτικό : Πράσινο τσάι, μέντα & lime

Το αναψυκτικό αυτό :

  • έχει ισχυρότατη αντιοξειδωτική δράση
  • ενισχύει τη διαδικασία της πέψης
  • βοηθάει στην απώλεια βάρους και την καύση του αποθηκευμένου λίπους
  • αντιμετωπίζει τον πονοκέφαλο
  • λειτουργεί ως αρωματικό της αναπνοής

2o σπιτικό αναψυκτικό : Ακτινίδιο & φράουλα

Το αναψυκτικό αυτό :

  • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
  • διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
  • ενισχύει την καλή λειτουργεία της καρδιάς

3ο σπιτικό αναψυκτικό : Πορτοκάλι, λεμόνι & lime

Το αναψυκτικό αυτό :

  • διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
  • καταπολεμά το αίσθημα της καούρας
  • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

(να πίνεται ΜΟΝΟ σε θερμοκρασία δωματίου για να διατηρήσει τις βιταμίνες του και τις ευεργετικές του ιδιότητες)

4ο σπιτικό αναψυκτικό : Λεμόνι, lime & αγγούρι

Το αναψυκτικό αυτό :

  • καταπολεμά το αίσθημα του φουσκώματος
  • ενυδατώνει τον οργανισμό
  • διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
  • ελέγχει τα επίπεδα της όρεξης
  • διευκολύνει το αδυνάτισμα και την απώλεια κιλών

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Για την παρασκευή των σπιτικών αναψυκτικών προσθέτουμε σε νερό τα παραπάνω συστατικά και τα αφήνουμε μέσα για περίπου 30 λεπτά. Ύστερα σουρώνουμε καλά, απομακρύνουμε τα φρούτα και τα υπόλοιπα συστατικά και πίνουμε το αρωματισμένο νερό !

Στην υγειά σας … !!!

Uncategorized

Comments are closed.